毎日のウォーキング。
去年9月の始めた頃より
仕事中に稼げる歩数が格段に減っている。
普通に仕事すれば8000歩は超えていた。
今は5000歩行けばいいほう。
だけど、続けている。
続いている。
家の近くで
ぐるりと一周で1500歩のルートを見つけた。
なだらかなルート。
残った歩数に合わせて
何周するか決める。
ここも、どこにどのくらい歩くのかわかるから
「一周なら行くよ！」とか
考えてついてくる。
れ～とと二人で歩くときは
一周10分くらい、ずっと学校の話や友達の話。
昨日は社会の授業の寒い地域の特色について
教科書の内容や
先生からの知識や
自分が気になったこと
びっくりしたことなどなど
喋りまくった。
10分、
知識や自分の考えを
自分なりの言葉で
アウトプットできるの凄いよ！
ぎょぎょちゃんも12分アウトプット！
外に出すには
インプットと
頭の棚の整理と
できてる証拠。
いつまで、一緒に歩いてくれるかな。
いつまで、こんな楽しい時間があるだろう。
毎日のウォーキングは辞められない。
