タイミングよく、真島先生の記事があがる。
これから先はわからないけど、
続けられた事実の過去と
今もウォーキングマシーンで歩いている事実。
コツコツ続けよう!
だいぶ、体力つきました!
10月のウォーキング報告です🤗🤗🤗
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