今日の私、
洗濯干すのに、足踏みしたり。
ぐるぐる回ったり。
「ママど〜したん？？」
そうなるよね😆😆
急に可笑しいよね！
「昨日から、ウォーキングし始めた。１日10000歩。」宣言した。
洗濯干しても、劇的には増えない。。。
朝も、少し、涼しくなってきたし、
「ウォーキング、付き合って〜〜！」
れ～ととここ。「公園ならいいよ！」
公園で、縄跳びとサッカー。
筋トレのお陰で、股関節の痛みがない。
ボールが蹴れる。
久しぶりに、れ～ととサッカーが出来た！
嬉しいーーー！！
小一時間で、↓↓
今日も達成できそうだ😊😊
朝一、私に付き合ってもらった。
私が、子どもに遊んでもらった！！
